Womenup.ru Женский интернет журнал
  На главную  
  Добавить ресурс  
  Регистрация  
  Форум  
Добавить компанию
  Главная : Компании : Новости : Статьи : Услуги : Как похудеть - форум
 

НОВЫЕ КОМПАНИИ

ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ

Женское счастье / "Стиллето" - упражнения на каблуках

20.12.2011

"Стиллето" - упражнения на каблуках

Мода /

У Вас есть два желания – похудеть и научиться ходить на каблуках красиво? Тогда курсы «стиллето» непременно заинтересуют Вас. Этот новый вид фитнеса появился недавно в Италии и уже сейчас стремительно распространяется по Европе, в ближайшее время ожидается его появление и в России.

«Стиллето» отличается от привычных для нас занятий фитнесом в первую очередь требованиями к форме: здесь вместо удобной спортивной обуви необходимо одевать туфли на высоком каблуке. У данного вида фитнеса имеется еще одна фишка: комплекс упражнений содержит тренировку отвечающих за равновесие и формирующих правильную осанку мышц. Последовательницы данного метода в один голос утверждают, что всего 3-х месяцев занятий достаточно для того, чтобы стать обладательницей стройных и сильных ног, а ни один другой вид фитнеса не способен за столько короткий отрезок времени привести к таким же результатам. Кроме того, «стиллето» гарантирует похудание и стройное упругое тело. Некоторыми элементами «стиллето» Вы можете заниматься даже на работе: обходя стол в офисе или чиллер на производстве.

Но врачи и тут вносят свои замечания: активные мероприятия, проводимые на высоких каблуках, могут привести к травмам, а сама любовь к шпилькам – к развитию плоскостопия, варикозному расширению вен, артриту. Но создатели «стиллето» утверждают, что данный вид фитнеса создан исключительно для того, чтобы девушки научились правильно ходить на каблуках, а их походка приобрела грацию и уверенность, осанка стала правильной.






ПОИСК ПО ПОРТАЛУ

новости статьи
каталог справочник

О НАС

На сайте популярного женского журнала WOMENup вы найдете всё самое интересное: забавные сценарии проведения Нового Года, поздравления с Днем Рождения и юбилейными датами, любовные гороскопы, прикольные мелодии и полифонию для вашего сотового телефона, вы можете скачать фотки и картинки для мобильного телефона, реалтоны, рингтоны, игры, мелодии, полифонию для сотового.




 

 

     
Copyright © 2003-09
Портал «WomenUp»

Контакты


Яндекс цитирования